9 mar 2012

SANARSE CON MÚSICA


La tierra es la esencia para todas las cosas, el agua es la esencia de la tierra, las plantas del agua, el hombre de las plantas, el lenguaje del hombre. El conocimiento del ser universal es la esencia del lenguaje, El sonido primordial y la vibración son la esencia del conocimiento del ser universal. AUM es la esencia del sonido primordial y la vibración. (Textos de los Upanishads)
Para tener una experiencia optima, la música debe convertirse en una forma de vida, en la cual la persona deje a un lado sus inhibiciones. En este sentido, no se necesita estudiar música, se necesita vivir la música, sentirla y atreverse. Cuando estés en tu casa canta, canta en la ducha, canta en tu cuarto, si un día sentís tensión o miedo, saca esa tensión por medio del sonido, podes exclamar una silaba por ejemplo ham, o podes hacer tu canción de la vida. La canción de la vida es tomar diferentes silabas y armar una canción que te va a representar en el universo. Podes utilizar ham, yam, lam, om, lang, aum, aam ram, sam, vam, hee, hi, li, yi, sum, lum, vum, yum, hom, rom, lom, ye, ve, se, re, le, realmente, lo importante, es que armes palabras y las cantes , podes entonarlas muy despacio, con los ojos cerrados y en posición de loto, o con las piernas cruzadas. Hasta que llegara el día que encontraras tu canción de la vida, anótala, identifícate con ella, y hazla parte de ti, cántala en la naturaleza, cántasela a los animales, a tus amigos, o guárdala para vos, pero tenla siempre a la mano, se vuelve como un amuleto de buena suerte porque es tu canción de la vida en el universo, tu nota musical propia….
Es aconsejable, que consigas un instrumento musical, puede ser un tambor, un piano o una guitarra, o si te gustan los instrumentos de viento, una flauta, un saxofón.... Porque estar en contacto con el instrumento transforma nuestra forma de ser, los tambores son para aquellas personas que se sienten atraídas a la tierra, es el instrumento más preciado del chaman invocador de espíritus. Al ejecutar tu instrumento musical hazlo de una manera pausada y matizada, siéntelo, que sea pues una extensión de tu cuerpo, porque de hecho, para eso fue diseñado.
Cuando vamos al médico, nos toman el pulso, nuestro cuerpo tiene una vibración, un latir que nos mantiene en el compás, en la armonía. Así como hay música para sanar, hay ruido para enfermar, las personas que constantemente están expuestas al ruido y a cierta música como el rock, son más propensas a enfermarse con toda clase de desequilibrios mentales y orgánicos. Por esto, debemos procurar estar en sintonía, en afinidad con nosotros mismos y con nuestro entorno, tener una alimentación saludable y hábitos moderados así como tener hábitos musicales sanos.
La música está ligada con la danza, bailar es una forma de musicoterapia, es una forma dinámica de aliviar tensiones, compartir, y expresarse. Ten siempre a la mano la música que te guste y si puedes danza con ella, déjate llevar, no tengas miedo, si eres de los chicos que adoran la electrónica, disfrútala bailando, sintiendo cada instrumento cada luz, cada sombra, y alimenta tu espíritu con ella. Si en cambio prefieres la música popular, escúchala con atención, date cuenta que cada nota expresa un sentimiento, imagina que quiere decir el interprete de la canción, que ideas sonoras transmite, a que historia está ligada la canción, y fusiónate con ella, trata de entenderla.
Cuando salgas al bosque a acampar y estés rodeado de la naturaleza, escúchala, escucha las ranas con atención, se cada día más perceptivo a tu entorno, a los sonidos que te rodean porque hacen parte de ti. Escucha el sonido de los animales nocturnos, los grillos, los mosquitos, las aves. Si vas al mar, siéntate y escúchalo, siente la fuerza de sus olas, escucha la caída de los pelicanos en busca de peces, a cada lugar que vayas, date cuenta que hay una oportunidad de obtener más inteligencia sonora, haz del sonido siempre una parte fundamental de tu vida, como comer, o como salir a caminar. Debemos prestar más atención a lo que escuchamos y no solo a lo que vemos.
Por todos estos motivos, ahora podemos comprender que saber escuchar es un arte, que la madre naturaleza pachamama es sagrada, que somos un milagro viviente, y que cada ser en nuestra tierra está estrechamente interrelacionado en una sinfonía. Una sinfonía no muy ajena a una sinfonía musical, con altibajos, con escenas lentas y misteriosas, con dramas y aventuras, con fuerza…

Así que no olvidemos pues, que cada día que pasa es un día más en esta aventura, en esta magia, en este latir infinito de la creación, y que la música es puente de adoración a la divinidad.

No podríamos vivir sin la música, haz de ella algo tan sagrado y bendito como tus alimentos. Enfoca tu energía al misticismo musical, a la creatividad absoluta, a expandir tu conciencia. Templa las cuerdas de tu alma, de tu vida, en un eterno agradecimiento a nuestro creador, a un tributo a nuestro universo que nos da su resplandor.

Edgar Cayce

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